5 Langkah Mudah Menjaga Kesehatan Kulit Pria
Banyak pria yang merasa perawatan kulit terlalu ribet dan menyusahkan, sehingga menjadikannya nomor kesekian dalam perawatan tubuh harian. Padahal, walaupun kulit pria lebih tebal daripada kulit wanita, tetap harus dijaga kesehatannya.
Sebenarnya perawatan kulit pria sederhana saja. Mereka hanya perlu memahami jenis kulitnya dan mencari perawatan kulit yang tepat dan efektif.
BACA JUGA: 3 Infeksi Menular Seksual yang Paling Sering Dialami Pria
Jenis kulit pria
Tak berbeda dengan wanita, kulit pria pun terdiri dari beberapa jenis:
- Kulit sensitif: mudah iritasi dan bereaksi negatif terhadap kandungan tertentu dari sebuah produk.
- Kulit normal: Cenderung tidak mudah gatal ataupun iritasi, tidak tampak berminyak dan tidak mudah berjerawat
- Kulit berminyak: Kulit wajah tampak mengkilap dan berminyak, serta mudah berjerawat
- Kulit kombinasi: Sebagian area kulit terasa kering, sementara sebagian lain berminyak.
Perawatan kulit sederhana untuk pria
Demi mempertahankan kesehatan kulit, berikut tips anti ribet dari dokter spesialis kulit dan kelamin:
Perhatikan kandungan produk perawatan kulit
Baca dulu kandungan yang terdapat pada produk perawatan kulit dan sesuaikan dengan jenis kulit. Misalnya, untuk kulit yang rentan berjerawat, carilah pembersih dan pelembap yang "bebas minyak" atau "non-komedogenik" agar pori-pori tidak tersumbat. Untuk pemilik kulit sensitif, gunakan produk "bebas aroma" atau produk berlabel hypoallergenic karena produk yang mengandung wewangian cenderung membuat kulit iritasi dan kering.
Rajin cuci muka
Selalu cuci muka setiap hari terutama setelah berolahraga, atau beraktivitas di bawah sinar matahari. Hindari menggunakan soap bar biasa, cari sabun pembersih khusus wajah.
Teknik tepat saat mencukur
Jika sesaat setelah bercukur pada kulit timbul benjolan, luka, atau rambut yang tumbuh ke dalam, gunakan pisau cukur satu kali saja. Hindari meregangkan kulit saat bercukur, Sebelum bercukur, basahi kulit dan bulu yang akan dicukur agar lebih lembut. Saat bercukur, ikuti arah tumbuhnya bulu. Bilas pisau cukur setiap 1 cukuran dan ganti pisau cukur setelah lima hingga tujuh kali digunakan untuk meminimalkan iritasi.
Oleskan pelembap
Pelembap efektif mempertahankan kadar air di dalam kulit hingga kulit terhindar dari dehidrasi. Untuk hasil terbaik, oleskan pelembab ke wajah dan tubuh segera setelah mandi, atau bercukur.Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit.
Jangan malas pakai tabir surya
Gunakan sunscreen atau tabir surya setiap kali beraktivitas di luar ruangan. Hal ini membantu pria menjaga kulitnya dari penuaan dini atau masalah kulit lainnya akibat sinar matahari seperti keriput, bintik-bintik dan flek hitam atau bahkan kanker kulit. Pria juga dapat melindungi kulit dengan mengenakan pelindung, termasuk kacamata hitam yang memiliki perlindungan UV dan topi bertepi lebar.
BACA JUGA: Lupa Pakai Sunscreen Bisa Sebabkan Kanker Kulit Karsinoma Sel Basal





