PERDOSKI

PERHIMPUNAN DOKTER SPESIALIS KULIT DAN KELAMIN INDONESIA

Indonesian Society of Dermatology And Venereology (INSDV)

1 Jun 2018 | 12:00 WIB

Varises Tidak Hanya Mengganggu Penampilan, Tapi Juga Kesehatan Kaki Anda

Varises Tidak Hanya Mengganggu Penampilan, Tapi Juga Kesehatan Kaki Anda

Begini Cara Mengatasi Varises.

Share:

Bagaimana Varises Terjadi?

Varises adalah kondisi dimana pembuluh darah balik (vena) yang terletak tepat di bawah permukaan kulit mengalami pelebaran atau pembengkakan. Pembuluh darah vena bertugas memompa darah kembali ke jantung. Ketika katup pada pembuluh darah vena melemah, darah terakumulasi kemudian menggumpal dan menekan dinding pembuluh darah hingga terjadi pembengkakan dan timbul varises.

Varises paling sering terjadi pada kaki yang ditandai dengan pembuluh vena yang menonjol keluar atau rata dengan kulit yang tampak seperti serabut berwarna biru atau keunguan. Seringkali disertai gejala lain yaitu kulit kering dan gatal.

Penderita varises biasanya mengalami nyeri kaki setelah berdiri atau duduk dalam waktu yang lama. Pekerja kantoran rentan mengalami ini akibat duduk lama dan otot kaki jarang bergerak dan pembuluh darah vena tidak bekerja optimal.

Faktor-faktor Risiko Varises

  1. Varises lebih banyak dialami oleh perempuan dibanding laki-laki akibat kondisi hormonal seperti menstruasi atau menopause, juga penggunaan high heels.
  2. Kehamilan, dimana berat janin menekan pembuluh darah vena termasuk di kaki.
  3. Seseorang yang obesitas juga rentan mengalami varises akibat tekanan tubuh yang terlalu berat pada kaki.
  4. Lansia juga memiliki risiko lebih tinggi akibat penurunan fungsi-fungsi organ jantung dan pembuluh darah.
  5. Terlalu lama berdiri atau duduk.
  6. Kurang gerak, sehingga otot sekitar pembuluh darah vena tidak mampu memompa darah secara maksimal.

BACA JUGA: Anda Punya Keloid? Begini Cara Mengatasinya

Penanganan Varises

Perawatan di rumah

Penanganan varises ringan bisa Anda lakukan di rumah dengan cara berikut ini:

  • Setelah beraktivitas seharian, berbaringlah dengan posisi kaki lebih tinggi dari jantung selama kurang lebih 15-30 menit.
  • Hindari duduk bersila dan menekuk kaki dalam waktu terlalu lama.
  • Lakukan upaya untuk menurunkan berat badan bila Anda obesitas.
  • Gunakan pelembab di kulit yang terkena varises untuk mengatasi kulit kering dan gatal.
  • Lebih baik mengenakan sepatu hak rendah karena dapat memperkuat otot betis dan memperlancar peredaran darah. Sepatu hak tinggi hanya akan memperburuk varises.
  • Olahraga secara teratur agar otot paha dan kaki lebih kuat sehingga dapat membantu memompa darah ke jantung lebih lancar.
  • Gunakan stoking khusus varises yang bekerja memberi tekanan pada vena kaki agar darah terdorong kembali ke jantung.

Perawatan oleh dokter spesialis kulit dan kelamin

Bila varises Anda parah, Anda perlu  berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit untuk mendapatkan beberapa rekomendasi medis untuk mengatasi varises, seperti:

  • Sclerotherapy. Perawatan ini umum diberikan kepada penderita varises. Pengobatan ini aman, cepat dan hasilnya maksimal bagi pasien. Dokter akan menyuntikkan cairan ke bagian-bagian yang terkena varises. Cairan ini membuat vena mengempis dan memperbaiki aliran darah menjadi lebih baik. Setelah perawatan, Anda perlu mengenakan stoking varises untuk beberapa waktu.
  • Laser. Cahaya laser diarahkan pada lokasi varises. Pembuluh  darah varises yang kecil bisa hilang beberapa sesaat setelah perawatan laser dilakukan. Setelah di laser, dokter akan meminta Anda mengenakan stoking varises sekitar 3-4 minggu untuk pemulihan optimal.
  • Bila kondisi varises anda sudah memerlukan tindakan operatif, maka biasanya akan dirujuk ke dokter bedah untuk tindakan selanjutnya.

BACA JUGA: 

Sedot Lemak: Berbagai Hal yang Perlu Anda Ketahui

Ketahui Lebih Jauh Terapi Laser Kulit Untuk Kecantikan

1v1.LOL affen spiele jetzt spielen bloons td 5 unblocked kahoot bot spammer unblocked redspot tv
subway surfers online 1001 spiele kostenlos haberler ----------------------
sozyaz.com cheataimbot.com 1v1 lol unblocked aktüel ürünler kataloğu